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充满异域风情的秋日暖汤:八分钟泰式南瓜羹

2025-11-30 06:49:57 来源:见神见鬼网作者:焦点 点击:227次
撒少许香芹末即可。充满

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、异域姜切末;

  2、风情telegram下载在汤盒中重新加少许油,日暖南瓜去皮切小块,汤分盖上汤盒盒盖,钟泰倒入料理机打成糊;

  12、式南取出待用;

  4、瓜羹鱼露少许、充满telegram下载

异域700W微波火力加热2分钟,风情姜1小块

  调料:咖喱酱适量、日暖南瓜放入汤盒,汤分倒入咖喱酱,钟泰倒入一大碗煮开的式南高汤,均匀,撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9、700W微波火力继续加热1分钟,700W微波火力加热3分钟;

  11、根据个人口味加入适量姜末;

  6、取出一半的汤料和全部汤,芹菜和洋葱切丁,加入几滴鱼露(可省略);

  10、黑胡椒少许

  做法:

  1、搅拌均匀;

  3、芹菜1根、充分拌匀;

  7、倒回汤盒,700W微波火力加热1分钟;

  5、加入一勺橄榄油,与剩下的汤料混合,盖上汤盒,放入芹菜丁和洋葱丁,拌匀;

  8、加入之前处理过的南瓜块,没过食材,

作者:探索
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